新编羽毛球理论与实训 azw3 极速 lit 地址 下载 rb pdf mobi

　　本书是根据羽毛球运动技能形成规律，结合国内外*羽毛球运动理论、*规则、技战术变化以及教法创新等编写而成的。全书包括羽毛球基础知识、基本击球技术、基本步法、基本战术、教学理论(方法)与实践、羽毛球运动损伤与预防。

《羽毛球理论与实训》既可作为高等学校羽毛球教学的教材，也可供羽毛球爱好者学习参考。本书由牛清梅主编。

章  羽毛球基础知识

  节  多元起源说与发展趋势

  第二节  器材与场地

  第三节  常用术语释义

第二章  基本击球技术

  节  羽毛球技术特点

  第二节  发球

  第三节  接发球

  第四节  击球技术

  第五节  击球技术练习方法

  第六节  多球练习

  第七节  假动作

第三章  基本步法

  节  步法概述

  第二节  基本步法要领

  第三节  基本步法练习方法

第四章  基本战术

  节  战术概论

  第二节  发球、接发球战术

  第三节  进攻战术

  第四节  防守战术

第五章  教学方法与实践

  节  羽毛球教学方法概论

  第二节  常用一般教学法

  第三节  常用专项教学法

  第四节  击球技术教学

  第五节  步法、战术教学

第六章  羽毛球运动损伤与预防

  节  运动常规监督

  第二节  运动中生理反应及处置

  第三节  常见运动损伤与处置

  第四节  羽毛球运动常见损伤与处置

参考文献

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书籍介绍

《高等学校十二五规划教材•体育技能类:新编羽毛球理论与实训》是根据羽毛球运动技能形成规律，结合国内外最新羽毛球运动理论、最新规则、技战术变化以及教法创新等编写而成的。全书包括羽毛球基础知识、基本击球技术、基本步法、基本战术、教学理论（方法）与实践、羽毛球运动损伤与预防。