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内容简介：
《心理调节学》选取了日常生活中最常见的病态心理，分别从是什么、为什么、又怎样克服的方式，深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我调节的方法和技巧。融全面性、可读性、实用性、操作性于一书，是献给当下为身心问题困扰的人们的心灵疗愈圣经。
书籍目录：
序篇 你的心理需要调节
第一篇 别让心理失衡害了你——学做自己的心理医生
第二篇 别让情绪失控毁了你——放下坏脾气，培养自控力
第三篇 别让心智失态误了你——生活中的心理调节学
第四篇 好心态，好人生——每天一个心理技巧
作者介绍：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
《心理调节学》选取了日常生活中最常见的病态心理，分别从是什么、为什么、又怎样克服的方式，深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我调节的方法和技巧。融全面性、可读性、实用性、操作性于一书，是献给当下为身心问题困扰的人们的心灵疗愈圣经。
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：8分
网站更新速度：7分
使用便利性：4分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：4分
是否包含广告：8分
加载速度：9分
安全性：3分
稳定性：9分
搜索功能：6分
下载便捷性：7分
下载点评
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下载评价
- 网友 扈***洁：
还不错啊，挺好
- 网友 国***舒：
中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 冷***洁：
不错，用着很方便
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如果不要钱就好了
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我是新来的考古学家
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非常好就是加载有点儿慢。
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可以在线转化哦
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品相完美
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真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
- 网友 曾***文：
五星好评哦
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书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：4分
主题深度：5分
文字风格：8分
语言运用：7分
文笔流畅：6分
思想传递：7分
知识深度：8分
知识广度：6分
实用性：9分
章节划分：8分
结构布局：3分
新颖与独特：9分
情感共鸣：3分
引人入胜：9分
现实相关：4分
沉浸感：3分
事实准确性：7分
文化贡献：6分